Oswajam niezręczność debiutu. Arteterapia w rozwoju tożsamości osobistej i społecznej debiutujących artystów

Abstrakt

Artykuł prezentuje autorski cykl warsztatów rozwojowych wspierających proces kształtowania tożsamości młodych twórców w okresie przygotowania do debiutu artystycznego i pierwszego kontaktu z publicznością. Celem opracowania jest ukazanie, w jaki sposób profesjonalne działania arteterapeutyczne mogą wspierać rozwój osobisty i społeczny jednostki w sytuacji kryzysu rozwojowego, jakim jest debiut. Szczególną uwagę poświęcono wpływowi odpowiednio dobranych technik arteterapeutycznych na redukcję stresu związanego z ekspozycją społeczną, wzmacnianie rezyliencji oraz integrację różnych wymiarów osobowości w celu osiągnięcia pełniejszego potencjału twórczego. Artykuł łączy perspektywę arteterapii z założeniami neurobiologii interpersonalnej oraz psychologii humanistycznej, koncentrując się na psychicznych i fizjologicznych mechanizmach zmian zachodzących u artysty w procesie przygotowania do wystąpienia publicznego.